煤氣中毒片尾：
煤氣中毒最易發(fā)生在冬季，因為冬季天氣寒冷，人們往往喜歡緊閉窗門、取暖、洗熱水澡等，煤氣中毒往往悄悄地襲擊人們，一旦遇險就很難自救，所以以預防為主，方法如下，應該選擇合格的煤氣器具，煤氣灶應放在通風良好、周圍無易燃材料的平坦處，對裝有煤氣管道、煤氣器具的廚房或場地，不能睡人，不準存放易燃物品，不擅自添裝、移動或改裝煤氣器具，也不接長供氣橡膠管，將煤氣器具移到臥室里使用，使用煤氣器具時，應做到隨用隨開，不用即關，并經常檢查開關是否失靈，供氣的橡膠管是否老化，軋頭是否緊固。使用煤氣煮食、燒水時，應有人在旁照管，防止水溢出鍋外、壺外，火焰一旦熄滅，容易造成人員中毒，嚴重者因煤氣漏氣而窒息。現在家庭普遍使用煤氣熱水器，若使用不當，也會引起中毒。因此，要求熱水器必須安裝在通風良好的環(huán)境中，嚴禁安裝在浴室內，一人洗澡，要有他人照看，防止熱水器火焰熄滅，造成漏氣。為了安全起見，每天臨睡前都要對煤氣器具、開關情況作一次檢查，以防萬一。西寧安全生活技巧公益宣傳片腳本配音由聲動傳媒配音網獨家提供。聲動傳媒配音網是西寧配音公司中的翹楚。
煤氣中毒片頭：
在日常生活中，家庭用火、取暖、洗浴時缺乏預防措施，是導致一氧化碳中毒的主要原因。一氧化碳是無色、無味的氣體，幾乎不溶于水。進入人體后，與體內血紅蛋白的親和力比氧高300倍，使血紅蛋白喪失了攜帶氧的能力和作用，對全身的組織細胞均有毒性作用，尤其對大腦皮質的影響最為嚴重。中毒初期只是表現為頭痛，以后隨之會出現頭暈、眼花、惡心、心慌、四肢無力、皮膚粘膜出現櫻桃紅色等癥狀。
地震片頭：
在當地震發(fā)生時，我們不要驚慌： 如果在室外，要注意不要站在廣告牌旁邊，同時也不要待在高架橋旁邊。
如果在室內，要沉著冷靜。教室不在一樓，千萬不能著急往外跑，更不能往外跳。應該拿著大物體遮住腦袋，鉆到桌子底下。桌子能起到緩沖作用，用書包遮住腦袋也可以保護腦部不要受傷。如果桌子底下不能躲的話，可以就近躲在教室的墻角下。盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
地震片尾：
物資儲備：
1、水。每人每天至少需儲備3.8升的水。應該從軍用品或者野營用品專門店購買那種不漏氣的、專門儲存食品的盛水容器。
2、食品。準備足夠72小時之用的聽裝食品或脫水食品、奶粉以及聽裝果汁。
3、應急燈和備用電池。
4、急救箱和急救手冊。
5、滅火器。
6、現金。確保在自動取款機、銀行和信用卡系統癱瘓時，有足夠的現金可用。
7、工具。一個管鉗、可調扳手、一個打火機、一盒火柴和哨子。
8、衣服。確保每個人有一整套換洗的衣服和鞋子。
抗震準備：
地震發(fā)生時，你應該關閉家中的水電設施來降低災害風險，一定要確保：(1)切斷保險絲或跳閘;(2)關閉煤氣閥門;(3)關閉自來水閥門。
防震演習
每個家庭成員都應該知道各個房間的安全及危險地點在哪里：
(1)安全地點：最佳安全點是堅固的家具下面或旁邊；有支撐的拱廊下，緊貼內部承重墻的地方也較安全；
(2)危險地點：窗戶、懸掛物件、鏡子、壁爐以及較高的未固定家具邊。
(2)
食物中毒片頭：
食源性疾病，俗稱食物中毒，泛指所有因為進食了受污染食物、致病細菌、病毒，又或被寄生蟲、化學品或天然毒素（例如：有毒蘑菇）感染了的食物。食物中毒的特點是潛伏期短、突然地和集體地暴發(fā)，多數表現為腸胃炎的癥狀，并和食用某種食物有明顯關系。由細菌引起的食物中毒占絕大多數。
食物中毒片巴：
在外享受野炊體驗時也需注意食品安全問題，生熟食品要分開擺放，餐具要事先準備好消毒步驟。在外就餐要吃經過長時間高溫蒸煮后的食物。不新鮮和腐敗變質的食品也不要吃，不隨便捕捉有毒的動物，如河豚魚、毒蛇等。餐具要衛(wèi)生，每個人要有自己的專用餐具，飯后將餐具洗干凈存放在一個干凈的塑料袋內或紗布袋內。個人要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成飯前、便后洗手的衛(wèi)生習慣。做到安全、愉快的旅途。
溺水片頭：
一、自救篇
溺水時首先應保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，節(jié)省體力。立即屏住呼吸，保持仰位，使頭部后仰。用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。后游向岸邊或浮于水面等待救援。
二、救助溺水者篇
當發(fā)現落水者時，首先觀察位置，找到合適的地點迅速游到溺水者附近，從其后方出手救援。
判斷溺水者意識和生命體征，幫助清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，進行人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩，直到心跳恢復為止。在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
溺水片尾：
“自救”知識講解
如果游泳時意外溺水，附近又無人救助時，首先應保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。
呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，調整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援。
“我不會游泳”知識講解
當發(fā)現落水者時，而自己不會游泳的時候，千萬不要貿然跳進水里救人，首先觀察溺水者的位置，在拿起附近的長竿樹木、樹藤、枝干、木塊拋向溺水者的地方，讓溺水者攀扶上岸。上岸后，立刻把溺水者扶正坐好休息，在打報警120電話，迅速送往醫(yī)院進一步的救治。
“我會游泳”知識講解
當發(fā)現落水者時，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。首先判斷溺水者意識和生命體征，如果均正常，可視情況幫助清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，如果溺水者呼吸心跳已停止，應立即進行人工呼吸：
人工呼吸在最初向溺水者肺內吹氣時必須用大力，以便使氣體加壓進入灌水萎縮的肺內，盡早改善窒息狀態(tài)。一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣，反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16-20次)進行，直至恢復呼吸為止。然后在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
防止溺水方法：
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，專家建議：不要獨自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比較危險的地方去游泳。選擇安全的游泳場所，對游泳場所的環(huán)境衛(wèi)生、水下情況要了解清楚。要有組織地在熟悉水性的人的帶領下去游泳，并指定救生員做安全保護。要了解自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；有假牙的人應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
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